Příspěvky

Proč je důležité také i cvičit?

Měsíc hubnutí za vámi a už to drhne? Tak popojedeme společně, pojďte.

Snažíte se zhubnout a pořád u toho máte hlad? Změňte to, účinky se tak dostaví!

Dieta, co frčí. Zde je návod, jak na ni

Obrácená dieta? Tak tu teď zkouším. A světe div se, zase hubnu!

5 rad, které vám pomohou zaručeně zhubnout. Jednou provždy!

Jak přežít Vánoce bez následků?

Švestkové kuličky nebo čokoládový salámek. Po tomhle cukroví nepřiberete. Ochutnejte!

První várka cukroví, po němž nepřiberete. Zkuste ho! Chutná božsky.

Nadílka pro Čerta a Mikuláše? Může být i zdravá a chutnat po čertech dobře!

Domácí granola může být výborná snídaně, ale i originální dárek. Mám pro vás recept!

Černý pátek? Ale kdeže, já to vidím růžově, a vy budete také!

Jak na Vánoce nepřibrat? Zkuste jinou mouku, extra brownies a další tipy.

Cvičím, zdravě jím, ale nehubnu. Jak to?

Jídelníček vám pomůže proti chřipkám i nachlazení. Teď je čas ho změnit!

5 rad, které vám pomůžou po létě zase chtít hubnout

Alkohol a hubnutí - jde to dohromady?