Mgr. Lada Nosková

Rady a tipy nutričního terapeuta

2. prosince 2018

Nadílka pro Čerta a Mikuláše? Může být i zdravá a chutnat po čertech dobře!

Čert a Mikuláš se už chystají na svou misi. Zvažujete, co zabalit do nadílky, kromě brambor a uhlí? Zkuste místo sladkostí a pseudočokolád sáhnout po těch, co jsou z přírodních surovin, zdravé a chutnají opravdově!

Dřív jsem si lámala hlavu, co svému synovi do čertovské nadílky, zabalit. Jasně, že kdysi vítězily čokolády, figurky i sušenky. Jenže hodně brzy jsem pochopila, že chci pro něj to nejlepší. A že i dobrota může být zdravá. A sladkost může chutnat po skutečné vanilce, vonět skořicí nebo opravdovým kakaem... I proto jsem se časem pustila do vymýšlení sladkostí, tyčinek i máslíček, které pohladí chuťové buňky i žaludek. A udělají radost!

Po mnoha a mnoha pokusech jsem přišla na to, že všechno jde. Povedlo se mi dát dohromady ingredience, za kterými si stojím. Jsou bez přidaného cukru, čisté, funkční a lahodné. Žádné prázdné kalorie, umělé látky, barvivo, cukr, šílený tuk, co nás zabíjí...

Vybrat si proto můžete tyčinky na dopoledne i odpoledne, proteinové prášky, kterým stačí jen voda a máte po hladu... A velkou radost mám z oříškových krémů, ať s kešu s kokosem nebo čokolády. Co vás u nich napadne? Je to nutella nebo neChutná podobně, ale svědomí máte čisté! Smlsnete, stačí pár lžiček. Do kaše, na pečivo nebo do smoothie... 

 
Vyřešte Mikulášskou nadílku zde, nakoupíte v klidu domova a navíc získáte:
  • Mikulášský pytlíček zdarma 
  • 20 % sleva
  • od 2 ks dopravné zdarma
 https://dietella.cz/single/69/diet_plan_mikulassky_balicek?utm_source=selfpromo&utm_medium=news&utm_campaign=181202_mikulas

Když si stihnete objednat do úterý do 12 hod., ve středu je balíček u vás.

Zkuste zkrátka letošního Čerta s Mikulášem oslavit zdravými dobrotami, přece jen Vánoce se blíží a každé kilo ušetřené, se hodí. No ne?



S láskou vaše Lada 💚

Žádné komentáře:

Okomentovat