Příspěvky

Jak přežít Vánoce bez následků?

Švestkové kuličky nebo čokoládový salámek. Po tomhle cukroví nepřiberete. Ochutnejte!

První várka cukroví, po němž nepřiberete. Zkuste ho! Chutná božsky.

Nadílka pro Čerta a Mikuláše? Může být i zdravá a chutnat po čertech dobře!

Domácí granola může být výborná snídaně, ale i originální dárek. Mám pro vás recept!

Černý pátek? Ale kdeže, já to vidím růžově, a vy budete také!

Jak na Vánoce nepřibrat? Zkuste jinou mouku, extra brownies a další tipy.

Cvičím, zdravě jím, ale nehubnu. Jak to?

Jídelníček vám pomůže proti chřipkám i nachlazení. Teď je čas ho změnit!

5 rad, které vám pomůžou po létě zase chtít hubnout

Alkohol a hubnutí - jde to dohromady?

Extra tipy pro dietní grilování. Bude vám chutnat!

Dobré zprávy: I při dietě můžete čokoládu Prozradím vám, jakou?

Proč je snídaně tak důležitá?